Pachet Terapie de Cuplu – De la distanță la reconectare

Descriere

Relațiile de cuplu pot trece prin încercări: conflicte repetate, neînțelegeri, lipsă de comunicare sau răcire emoțională. În spatele acestor dificultăți nu e lipsa iubirii, ci felul în care tiparele, vulnerabilitățile și moștenirile invizibile ne împiedică să ne întâlnim cu adevărat unul pe celălalt.

Acest pachet de ședințe este o călătorie ghidată prin care veți avea ocazia să redescoperiți conexiunea, să învățați să comunicați cu mai multă empatie și să construiți o relație mai autentică.

Cum se desfășoară procesul

1. Clarificarea obiectivelor

• Povestiți istoria relației și dificultățile actuale

• Stabilim împreună ce vă doriți de la terapie

• Construim un cadru de siguranță și încredere

2. Descoperirea tiparelor

• Observăm ce se întâmplă în momentele de conflict sau distanță

• Identificăm nevoile ascunse și vulnerabilitățile fiecăruia

• Înțelegem influența moștenirilor familiale și transgeneraționale

3. Reconectarea

• Învățăm modalități noi de comunicare și ascultare activă

• Exersăm pași de apropiere și exprimare autentică

• Transformăm conflictele în oportunități de înțelegere și creștere

4. Integrarea și direcția viitoare

• Facem bilanțul progresului realizat

• Clarificăm resursele și pașii de continuare

• Consolidăm noi moduri de a fi împreună

Ce primiți

• 4 ședințe de 75 minute (online)

• Un cadru sigur, empatic și fără judecată

• Instrumente practice pentru comunicare și reglarea emoțiilor

• Înțelegere profundă asupra tiparelor de cuplu și cum să le transformați

• Tehnici validate științific din psihoterapie, coaching și somatică

• Exerciții și resurse practice pentru susținerea procesului între ședințe

Beneficii

✨ Mai multă apropiere și siguranță emoțională
✨ Îmbunătățirea comunicării și a exprimării nevoilor
✨ Claritate asupra tiparelor care vă blochează
✨ O relație bazată pe autenticitate, respect și iubire

Important

O ședință de terapie de cuplu este un spațiu sigur și confidențial, unde ambii parteneri au ocazia să fie auziți și înțeleși, fără judecată.

Cum lucrez

Abordarea mea este sistemică și centrată pe emoții:

• ajut partenerii să descopere ce se află „dincolo” de conflicte – nevoile reale și vulnerabilitățile fiecăruia

• folosesc instrumente din psihogenealogie și comunicare nonviolentă pentru a aduce înțelegere și compasiune

• susțin procesul de eliberare din tipare transgeneraționale, care se pot repeta inconștient în relație

Facilitator – Luiza Ramona Szigeti

Sunt psihoterapeut sistemic de cuplu și familie, cu formare în consiliere emoțională și dezvoltare personală. Educator parental certificat și practician în comunicare nonviolentă, îmbin experiența în terapia centrată pe emoții și psihogenealogie pentru a însoți oamenii și cuplurile în procesul lor de vindecare.

Misiunea mea este să sprijin eliberarea de tiparele transgeneraționale și să contribui la crearea unor relații vii și împlinite, clădite pe sinceritate, libertate interioară și iubire.

Abordarea mea în terapia de cuplu

În terapia de cuplu privesc relația ca pe un spațiu viu între doi oameni, nu doar ca pe suma experiențelor individuale. Relația are propria ei istorie, propriile tipare și „povești invizibile” care se reactivează în momentele de tensiune. Din perspectivă sistemică, nu caut doar să înțeleg fiecare partener separat, ci mai ales modul în care interacțiunile dintre voi dau formă legăturii.

Tiparele de apropiere și de conflict pe care le trăiți astăzi nu apar la întâmplare: ele se nasc din vulnerabilitățile fiecăruia, din felul în care ați învățat să vă exprimați emoțiile și nevoile, dar și din moștenirile relaționale ale familiilor de origine.

În ședințele de cuplu:

• Explorăm ciclurile repetitive de ceartă sau retragere, pentru a înțelege ce emoții și nevoi neîmplinite se află în spatele lor.

• Creăm un cadru în care fiecare voce să fie ascultată, fără judecată și fără acuzații.

• Descoperim rolurile ascunse pe care fiecare le poartă în relație și cum acestea pot bloca intimitatea.

• Antrenăm noi moduri de a comunica – bazate pe vulnerabilitate, empatie și respect reciproc.

• Construim împreună pași de reconectare, astfel încât relația să devină un loc de siguranță și sprijin, nu de luptă și distanțare.

Această abordare nu înseamnă să căutăm vinovați, ci să cultivăm curajul de a fi văzuți cu adevărat de celălalt. Libertatea apare atunci când înțelegeți tiparele care vă îndepărtează și alegeți conștient să vă întâlniți din nou – cu mai multă claritate, autenticitate și iubire.

Programare: După ce finalizezi achiziția, te voi contacta telefonic în cel mult 48 de ore lucrătoare, de luni până vineri, pentru a stabili împreună întâlnirea.

Livrarea: online

Detalii pachet:

• • 4 ședințe x 75 min/ședință

  • Modalitate: Online (Zoom)

  • Posibilitatea de a continua cu un nou pachet sau cu ședințe de continuitate